Kontuzje i urazy - co robić?

W tym miejscu publikujemy posty na tematy, które nie pozostają w związku z kategoriami głównymi.
Samanta
Posty: 410
Rejestracja: 23 lis 2016, 21:34

Kontuzje i urazy - co robić?

Post autor: Samanta »

Jak radzicie sobie z kontuzjami ? Słyszałam ,że jest wielu specjalistów od leczenia tego typu przypadków ale głównie chodzi mi o Kraków. Zapisałam się ostatnio online do gabinetu przez tą stronkę http://www.rehabilitacje.org/ i umówiłam na rehabilitacje kolana. Słyszałam wiele pozytywnych opinii na temat tamtych specjalistów i teraz czekam na wizytę. Myślę ,że to mi pomoże i n spokojnie wrócę do biegania, a jak jest u Was z takimi problemami - leczycie na własną rękę czy staracie się szukać pomocy u innych?
Zadra118
Posty: 1
Rejestracja: 30 gru 2017, 19:10

Re: Kontuzje i urazy - co robić?

Post autor: Zadra118 »

Do lekarza iść


https://aasadlabiznesu.pl/blog/przedsie ... adkami-zus
Sylwianaa
Posty: 460
Rejestracja: 20 lut 2016, 13:29

Re: Kontuzje i urazy - co robić?

Post autor: Sylwianaa »

najlepiej udac się do lekarza
Ostatnio zmieniony 24 wrz 2018, 13:51 przez Sylwianaa, łącznie zmieniany 1 raz.
Ziutka
Posty: 220
Rejestracja: 04 sty 2018, 12:02

Re: Kontuzje i urazy - co robić?

Post autor: Ziutka »

Czasem kontuzja nie wymaga wizyty u chirurga, wystarczy wizyta geriatry z Warszawy w przypadku osób starszych http://www.lekarzdodomu.pl/ Byc może to zwichnięcie, naciągnięcie i wizyta domowa w zupełności wystarczy. Lekarz geriatra z Warszawy przyjedzie o każdej porze dnia i nocy. Wystarczy zadzwonić na infolinie.
anton4
Posty: 315
Rejestracja: 29 gru 2017, 22:28

Re: Kontuzje i urazy - co robić?

Post autor: anton4 »

Ja w takich sytuacjach korzystam jak najszybciej z pomocy fizjoterapeuty, wiem że to samo nie przechodzi i im dłużej będziemy zwlekać tym gorzej. W Warszawie mam sprawdzone miejsce, poradnię Porta Medica. Są tam i lekarze i fizjoterapeuci, wykwalifikowani, pomagający również sportowcom a u nich o kontuzje nie trudno. Tak samo jak ich tak i mnie szybko stawiają na nogi odpowiednimi zabiegami, masażami. Pełen profesjonalizm i zaangażowanie w każdy przypadek.
kamilo1
Posty: 17
Rejestracja: 04 kwie 2018, 21:48

Re: Kontuzje i urazy - co robić?

Post autor: kamilo1 »

Ja zawsze chodzę do swojego lekarza który zajmuje się takimi rzeczami, niektóre urazy nie potrzebują jednak wizyty u niego, a jeśli potrzebuję dobrych maści to zawsze korzystam z tej stronki https://lekarzpomaga.pl/, i proszę o dobór przez lekarzy online odpowienich maści, sposób jest świetny i o wiele mniej czasochłonny :)
Brayank9
Posty: 225
Rejestracja: 23 gru 2017, 22:24

Re: Kontuzje i urazy - co robić?

Post autor: Brayank9 »

W wielu przypadkach najlepszą metodą jest odpowiednia rehabilitacja. Jeżeli przystąpicie do tego w zły sposób, wasze problemy mogą sie nie tylko nie poprawić, a też i pogorszyć, cos wiem o tym... Warto odwiedzić sprawdzonego ortopedę na konsultacje. W Centrum Medycznym w Tychach http://inmedico.pl taki przyjmuje. Pamiętajcie że urazy potrafią się bardzo długo przeciągać i odzywać po wielu latach nawet...
Sylwianaa
Posty: 460
Rejestracja: 20 lut 2016, 13:29

Re: Kontuzje i urazy - co robić?

Post autor: Sylwianaa »

Przy urazach warto skorzystać z rehabilitacji. Z reguły dobrze dobrane ćwiczenia przynoszą pozytywne efekty. W leczeniu urazów dobrze sprawdzają się zabiegi z magnetoterapii. Aparaty do magnetoterapii można kupić w hurtowni rehabilitacyjnej Bardomed https://www.bardomed.pl/20-aparaty-do-magnetoterapii . Zabiegi są proste i bezbolesne i pomagają w szybszym powrocie do zdrowia.
Kazoo
Posty: 35
Rejestracja: 18 lip 2018, 8:31

Re: Kontuzje i urazy - co robić?

Post autor: Kazoo »

Do lekarza specjalisty! Ja uważam, że z kontuzjami i innymi takimi urazami to najlepiej pójść do lekarza sportowego. Oni właściwie w większości właśnie takimi przypadkami się zajmują, więc mają duże doświadczenie w tym temacie. Zwykły ortopeda może nie znać się na tym tak dobrze jak lekarz sportowy. Mi w http://medisport.lublin.pl/ uratowali kolano i dzięki nim nie muszę chodzić z kulą ;)
trulka
Posty: 93
Rejestracja: 04 lut 2018, 21:22

Re: Kontuzje i urazy - co robić?

Post autor: trulka »

Zastanow sie tez nad https://bienkowscyclinic.pl/zabiegi/ter ... wyrodnien/ - ja bylam w szoku jak moja mama po serii takich zabiegow zaczela normalnie funkcjonowac, do tej pory miala ogromne problemy z bolami kolan, a lekarze rozkladali rece.
melomanka2
Posty: 1121
Rejestracja: 18 wrz 2017, 19:00

Re: Kontuzje i urazy - co robić?

Post autor: melomanka2 »

W domu zawsze warto mieć wodę utlenioną, plastry, bandaże, gazę i inne artykuły higieniczne, bo nigdy nie wiadomo, kiedy przytrafi nam się uraz ciała. Ja w takie rzeczy zaopatruję się w aptece internetowej https://www.apteka-leki.pl/, bo wydaje mi się, że mają tam atrakcyjniejsze, niższe ceny niż stacjonarnie. Warro raz na jakiś czas zrobić przegląd domowej apteczki i doposażyć ją w to, co potrzebne ;)
Brayank9
Posty: 225
Rejestracja: 23 gru 2017, 22:24

Re: Kontuzje i urazy - co robić?

Post autor: Brayank9 »

Są różnego rodzaju domowe sposoby, ale nie będą raczej najbardziej skuteczne. W takich przypadkach świetnie spisze się odpowiedni specjalita - ortopeda. Ja bym na pewno do takiego się wybrała :) Zajrzyjcie sobie na ofertę centrum medycznego http://inmedico.pl gdzie jest świetna poradnia ortopedyczna.

byou
Postzunia
Posty: 380
Rejestracja: 17 sty 2019, 19:28

Re: Kontuzje i urazy - co robić?

Post autor: Postzunia »

Jeśli chodzi o kontuzje i urazy to należy wiedzieć jak ćwiczyć a najlepiej słuchać fachowców. Mam na myśli tą stronę https://www.marbo-sport.pl/Cwiczenia-ha ... l-156.html i polecam się z nią zapoznać. Dużo porad i sprzętu w niskich cenach przykuje uwagę każdego.
Kazoo
Posty: 35
Rejestracja: 18 lip 2018, 8:31

Re: Kontuzje i urazy - co robić?

Post autor: Kazoo »

W przypadku uszkodzeń natury stricte ortopedycznej, warto właśnie do takiego lekarza się zgłosić. I to należy iść jak najszybciej, bo nawet niewielka zwłoka może znacznie wydłużyć czas leczenia. Ja od dłuższego czasu jestem pod opieką http://www.ortopeda.lublin.pl/ ze względu na moje większe i mniejsze kontuzje, wynikające z hobby ;) Jestem zadowolony z jakości usług i śmiało mogę polecić.
domi.nika
Posty: 39
Rejestracja: 06 cze 2019, 9:14

Re: Kontuzje i urazy - co robić?

Post autor: domi.nika »

Polecam szkolenia i kursy dla fizjoterapeutów i osteopatów na stronie https://www.fizjosystem-szkolenia.pl/, wiele różnych specjalizacji :)
Scarface
Posty: 84
Rejestracja: 22 sty 2019, 13:01

Re: Kontuzje i urazy - co robić?

Post autor: Scarface »

Wizyta u ortopedy jest rzeczywiście konieczna w razie kontuzji, czy urazu. Lekarz będzie w stanie bardzo dokładnie ocenić problem i poradzić co i jak. Polecam zajrzeć na https://www.adrianstepinski.com/blog/ - jest tam sporo informacji na temat różny urazów i nie tylko.
[email protected]
Posty: 6
Rejestracja: 22 lip 2019, 10:56

Re: Kontuzje i urazy - co robić?

Post autor: [email protected] »

od razu udaj się do [url=https://ortopedalodz.pl/ortopeda-fabis]fabiś ortopeda[/url] . Na pewno zacznie szybko działać i bardzo dobrze doradzi. Miałam u niego zabieg barku i zostałam wspaniale opiekowana przez personel i samego profesora
vviserion33
Posty: 433
Rejestracja: 05 maja 2019, 11:18

Re: Kontuzje i urazy - co robić?

Post autor: vviserion33 »

Będąc w temacie dbania o zdrowie, to co powiecie na taki artykuł : https://top-supplementen.nl/ Porusza on bardzo ciekawą kwestię, mianowicie, czy odpowiednio dobrane zioła, są w stanie poprawić nam nasza odporność. Co na ten temat sądzicie?
vviserion33
Posty: 433
Rejestracja: 05 maja 2019, 11:18

Re: Kontuzje i urazy - co robić?

Post autor: vviserion33 »

:)
vviserion33
Posty: 433
Rejestracja: 05 maja 2019, 11:18

Re: Kontuzje i urazy - co robić?

Post autor: vviserion33 »

Najważniejsze jest, żeby dopasować do siebie odpowiednią i zdrową dietę. Często problem jest to, że jemy szybko i odżywiamy się niezdrowo. Dlatego warto pomyśleć o dietetycznych potrawach. Tutaj znajdziecie: https://migliori-integratori.it/xtrazex ... posizione/ bardzo ciekawe informacje na temat diety i treningu, polecam wam sprawdzić!
pexi
Posty: 310
Rejestracja: 16 gru 2016, 22:40

Re: Kontuzje i urazy - co robić?

Post autor: pexi »

Nie jest to wielka filozofia, trzeba się po prostu zgłosić do ortopedy aby sprawdził co się dzieje i wdrożył leczenie. W Warszawie najlepiej do https://carolina.pl/ , gdyż tutaj znajdziesz kompleksową opiekę lekarską, diagnostyczną i fizjoterapię. W każdym razie nie można problemu bagatelizować bo może się to źle skończyć
Lime
Posty: 30
Rejestracja: 06 wrz 2020, 11:35

Re: Kontuzje i urazy - co robić?

Post autor: Lime »

Kontuzje to bardzo niemiłe przypadłości. Sam zmagałem się z problemem dotyczącym stawu kolanowego i niezbędne było przeprowadzenie artroskopii. Zdecydowałem się skorzystać z usług Doctor Base http://doctorsbase.com/cennik/ . Wszystko przebiegło szybko i przystępnie, a ja mogę się dziś cieszyć z pełnej sprawności.
erlich0
Posty: 60
Rejestracja: 25 lut 2020, 11:15

Re: Kontuzje i urazy - co robić?

Post autor: erlich0 »

Niestety ostatnio doznałem urazu i miałem duże problemy z poruszaniem się. Znajomy polecił mi sklep https://www.artdeco.sklep.pl/k262,laski ... dzkie.html, za pośrednictwem którego zakupiłem bardzo elegancką laskę ortopedyczną. Dzięki niej poruszam się z dużo mniejszą trudnością.
kasialipa
Posty: 160
Rejestracja: 29 sie 2020, 21:46

Re: Kontuzje i urazy - co robić?

Post autor: kasialipa »

Z kontuzją nie ma co żartować, gdyż nieleczona może mieć poważne konsekwencje w przyszłości. Jeśli jesteście z Warszawy lub okolic to świetni specjaliści pracują w Centrum Medycznym Gamma, który ma swoją placówkę na Mokotowie, na ulicy ul. Bobrowieckiej 8. Pracują tam świetni i doświadczeni specjaliści, którzy zrobią wszystko, aby przywrócić Cię do zdrowia. Stosują oni nowoczesne metody leczenia, a więcej na ten temat znajdziesz na ich stronie https://www.cmgamma.pl/ . Myślę, że warto umówić się u nich na wizytę.
Anuśka

Re: Kontuzje i urazy - co robić?

Post autor: Anuśka »

Mnie dokuczała kontuzja kolana przy codziennych czynnościach. Dlatego raz w tygodniu chodzę na basen, trochę zmieniłam dietę https://mojasilaruchu.pl/strefa-sprawnych-stawow , jest trochę lepiej. Wcześniej byłam u lekarzy, żeby wykluczyć zapalenia, czy inne dolegliwości stawów.
Bożena

Re: Kontuzje i urazy - co robić?

Post autor: Bożena »

Przede wszystkim warto działać jak najszybciej. Dzięki temu będziecie mieli pewność, że kontuzja ma znacznie większą szansę na zaleczenie. Jeśli chodzi o dzieci, to ortopedy powinniście poszukać poprzez https://lekarzebezkolejki.pl/specjaliza ... -dzieciecy Warto tam zajrzeć i zastanowić się, w jaki sposób możecie poradzić sobie z tym tematem.
ODPOWIEDZ