Jakie zabiegi wspierające odchudzanie?

[ewelina87]

Jakie zabiegi wspierające odchudzanie możecie polecić?

[Boromir]

Jest sporo takich zabiegów na ciało.
Nie tylko tych odchudzających, ale w ogóle działających na różne rzeczy.
Tutaj https://lipoline.pl/aquafilling-bodyline/ widziałam sporo takich zabiegów.
Poczytaj sobie o nico co nieco.

[vviserion33]

Jeśli chodzi o zabiegi, które wspomagają odchudzanie, to serdecznie polecam wam zajrzeć tutaj : https://www.facebook.com/SaskaLados/ Mnie szczególnie zaintrygował jeden zabieg o nazwie Alliance LPG, którego efektem będzie redukcja cellulitu, modelowanie sylwetki oraz poprawa jędrności skóry. Brzmi ciekawie prawda?

[Samanta]

Moim zdaniem lepiej postawic na naturalnosc czyli cwiczenia- ja nie mam nigdzie u siebie w poblizu silownii niestety. Jednak stwierdzilam ze sobie taka zorganizuje w domu - zakupilam odpowiedni sprzet stad https://www.e-insportline.pl/fitness i dzieki niemu wkoncu moge zrzucic zbedne kilogramy bo zaczelam cwiczyc regularnie :)

[skrzacik15]

Myślisz, że zabiegi to dobry pomysł? Nie lepiej spróbować jakiejś kuracji odchudzającej, np. kapsułkami Dietonus? Czytałam tu https://slim-express.pl/dietonus-bioryt ... ilogramow/ , że potrafią pobudzić nasz organizm do szybszego spalania tłuszczu, a także zahamować apetyt. A wiadomo im mniej jemy tym kilogramy bardziej lecą w dół. Wiem, że nie każdy pochwala takie sposoby, ale skoro coś jest skuteczne to dlaczego tego nie stosować?

[Brayank9]

Bardzo mi pomogliście

[kleksi]

Bez zabiegów sobie także poradzisz, ja schudłam 20 kg dzięki ćwiczeniom i diecie, a wiele też dały mi informacje zawarte na stronie https://www.gazetamedycyna.pl/dieta-i-zywienie/

[wioletta2]

Ja próbowałam już praktycznie wszystkiego i niestety bez efektów. Ostatnio natomiast usłyszałam o sterydach i zastanawiam się nad ich stosowaniem. W sieci znalazłam sklep https://sterydonline.pl/ z szerokim wyborem sterydow, na różne dolegliwości. Jak myślicie, warto pójść w tym kierunku?

[Gigancik]

Nie jestem fanką żadnych wspomagaczy typu suplementy czy tabletki typowo na odchudzanie. Nie dam juz sobie wiecej robic wody z mózgu, bo naprawde tyle co sie wszystkiego w życiu nałykałam, to książke mozna napisać...A że styczen to miesiąc postanowien noworocznych to wystartowałam i to uwaga... juz w grudniu po Świetach. Najpierw siłownia, a teraz dodatkowo chodze jeszcze do Atelier Urody tutaj na https://aturody.pl/ liposukcję kawitacyjną w ramach wsparcia odchudzania. Wiadomo ze kilogramy to sie zrzuca na siłowni, ale jednak z sama sylwetką trzeba sie dluzej pomeczyć. Terapia falami dźwiekowymi przyspieszy kurację a dodatkowo pobudzi przemianę materii w komórkach

[danielkabonk]

Teraz jest dość duża gama takich zabiegów do wyboru, na przykład te laserowe, które są nieinwazyjne a dają bardzo dobre efekty - https://klinikamiracki.pl/sculpsure/ :) ja sama chodziłam więc wiem jak dużo to daje

[evelajna]

Zabiegi nie załatwią sprawy, pomogą wspomóc odchudzanie ale tylko zbilansowana dieta i treningi dadzą efekty., a do tego trzeba dużo samozaparcia i motywacji. Warto jest korzystać z pomocy specjalistów tacy jak psychodietetycy, taka psychoterapia na początek daje świetne efekty. Ja sama mam za sobą kilka spotkań z Panią Olgą Rymkiewicz we Wrocławiu https://olgarymkiewicz.pl/oferta/. Prowadzą też konsultacje online i pomagają osobom z różnych części kraju.

[anika]

to prawda, zabiegi to tylko dodatek. wszystko siedzi w głowie i zgadzam się z koleżanką wyżej. Też miałam okazję poznać panią Rymkiewicz, bardzo kompetentny specjalista.

[domi78]

Nie wiem czy bez diety takie zabiegi mają sens. Przecież trzeba być na diecie. Ja od pewnego czasu zamawiam od https://dietly.pl/catering-dietetyczny/konin mają pyszne jedzenie w przyzwoitej cenie. Duży wybór i menu dostosują do waszych potrzeb. Zamawiam już tam ponad 3 miesiące i jeszcze mi się nie znudziło

[Ruśka33]

Myślę, że najlepszą opcją będzie dieta odchudzająca, dlatego też polecam catering dietetyczny od Mój Catering https://mojcatering.com/ jest to wygodne rozwiązanie. Na ich stronie internetowej poczytacie więcej, sprawdzicie różne opcje i jednocześnie będziecie mogli wrócić do odpowiedniej formy na lato i cały rok, kiedy nie trzeba będzie wszystkiego liczyć!

[Rośka]

Myślę, że na zabiegi przyjdzie czas. A na początek radzę spróbować zmienić siebie i swoje podejście do zdrowego stylu życia. Są przecież specjaliści jak ci tutaj w szpitalu medicover https://odchudzanie.medicover.pl/bariat ... -poradnie/ którzy od lat pracują z pacjentami by zmienić ich system żywieniowy i wygrać z otyłością. Zabieg odchudzający nie rozwiąże problemu. Często problem leży głębiej i tutaj wizyta u bariatry może być najlepszym rozwiązaniem

[Beńa]

Mi pomogli wyrzeźbić moje ciało w klinice Bieńkowscy Clinic zabiegiem TRUSCULPT FLEX https://bienkowscyclinic.pl/zabiegi/tru-sculpt-flex/ Czyli modelowanie ciała za pomocą specjalnych elektrod .Ten nieinwazyjny zabieg może być przeprowadzony zamiast treningu, dając równie zadowalające rezultaty.

[mileńka]

Przede wszystkim trzeba się więcej ruszać, ćwiczyć choć te 15 min dziennie no i zadbać o zdrowe odżywanie ;) Jest kilka różnych diet i sposobów, żeby schudnąć. Podsyłam artykuły do poczytania ;) https://prostezycie.pl/kriolipoliza-zam ... uszczowej/ https://prostezycie.pl/kalistenika-w-do ... tkujacych/

[Julcia Ż]

Przede wszystkim trzeba trzymać dietę i ćwiczyć. Jeśli nie chcecie biegać na siłownie to można kupić sprzęt do domu. Ja myślę o kupnie roweru magnetycznego np ten https://www.marbo-sport.pl/product-pol- ... Sport.html Rower ten jest przystosowany do ćwiczeń w zaciszu domowym. Można dbać o formę przez okrągły rok, spalać zbędne kalorie.

[Reńka]

Jest sporo różnych zabiegów, które wspomagają odchudzanie, jednak najważniejsza jest motywacja i determinacja. Przede wszystkim - samozaparcie! Mi udało się schudnąć całkiem sporo, po 30 kilogramów, jednak niestety został mi nadmiar skóry na brzuchu. Dlatego zabieg, na który się zdecydowałam, to operacja plastyczna brzucha, w klinice dr Anny Olender https://drolender.pl w Żarkach Letnisko.

[Kamil99]

Czy ktoś z was próbował redukcji tkanki tłuszczowej za pomocą Exilis BTL https://monikatomczuk.pl/zabiegi-na-cia ... xilis-blt/ Czytałam, że to bezinwazyjny zabieg, który wykorzystuje ultradźwięki i fale radiowe, ale chciałabym wiedzieć, jakie efekty można osiągnąć i po ilu sesjach widoczne są zmiany. Jakie były wasze doświadczenia?